Kan ik op ieder moment met de yogalessen starten?
Ja, je kan steeds met de yogalessen starten. Ik werk niet met bepaalde yogareeksen waarbij je je moet inschrijven tussen bepaalde data.
Je bepaalt dus helemaal zelf wanneer je met yoga wilt starten, welke yogales (flow of yin) je wilt volgen en op welke dag(en) je dit wilt volgen.
Om het effect van yoga te ervaren, raad ik je wel aan om 1-2x/week een yogales te volgen.